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Groupes Jeunes
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Groupe
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Description
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Lieux et horaires
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EVEIL ATHLETIQUE POUSSINS
(2011- 2015)
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découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme : cross, sauts, lancers, sprint
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FEYZIN :
mercredi de 17h à 18h30 et vendredi de 18h à 19h30
VENISSIEUX (Ostermeyer) :
mardi de 18h00 à 19h30
VENISSIEUX (Laurent Gerin) :
jeudi de 18h à 19h30
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BENJAMINS
(2009-2010)
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découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme, approche de la compétition sans spécialisation
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FEYZIN : mercredi de 17h à 19h
et vendredi de 18h à 20h
VENISSIEUX (Laurent Gerin) :
lundi 18h à 20h
mercredi de 14h à 16h
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MINIMES
(2007-2008)
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découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme, approche de la compétition sans spécialisation
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Ados et Adultes (nés à partir de 2006)
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Groupe*
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Description
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Lieux et horaires
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SPRINT - HAIES
SAUTS
(tous niveaux)
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s’améliorer dans les disciplines du sprint et des haies (100m à 400m)
s’améliorer dans les disciplines des sauts (perche - triple - hauteur - longueur)
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FEYZIN :
mardi et jeudi
de 18h à 20h
VENISSIEUX (Laurent Gerin) :
lundi au vendredi
entre 17h à 20h30
Se rapprocher du coach pour les horaires et lieux de chaque discipline
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DEMI-FOND
(tous niveaux)
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s’améliorer dans les disciplines du demi-fond (800m à 5000m) et des cross
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LANCERS
(tous niveaux)
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s’améliorer dans les disciplines des lancers (poids - javelot - disque - marteau)
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MARCHE ATHLETIQUE
(tous niveaux)
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s’améliorer en marche athlétique (1000m à 50km marche, grand-fond marche)
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FEYZIN :
Vendredi 18h30 à 20h00
VENISSIEUX (Parilly) :
Samedi 8h à 9h30
Autres jours : nous contacter
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RUNNING
(tous niveaux)
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s’améliorer dans les courses hors-stade (10km, semi-marathon, marathon, cross, trail)
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FEYZIN : mardi et jeudi
2 groupes :
(1) entre 16h30 à 20h
(2) de 18h00 à 19h30
VENISSIEUX (Parilly) : samedi et dimanche à partir 8h30
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assouplissement, remise en forme, accompagnement running
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FEYZIN (stade Jean Bouin) :
Débutants : mercredi de 17h30 à 19h et vendredi de 18h à 19h30
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MARCHE NORDIQUE
(tous niveaux)
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marche active avec bâtons : très complète (haut et bas du corps), non traumatisante.
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FEYZIN/VENISSIEUX
Voir tous les entraînements
dans la semaine
( Feyzin, Vénissieux-Parilly) :
Tous les horaires >>>
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